Nicht alle Schülerinnen und Schüler der Schule Kefikon lassen sich einfach motivieren, am vielfältigen Sportunterricht teilzunehmen. Andererseits sitzen die Schülerinnen und Schüler (zu) lange im Schulunterricht; Haltungsschäden, Rücken- und Kopfschmerzen können die Folge sein. Bewegung im Schulzimmer und in der Freizeit fördern und dazu eine gesunde Ernährung (Bewusstsein stärken) sind Ziele der Veranstaltungsreihe.

Bewegung soll noch mehr im Schulunterricht integriert werden. Zudem soll mehr über gesunde, aber auch ungesunde Ernährung, über mögliche Allergien und Folgen von Lebensmittelzusatzstoffen informiert werden. Eine Änderung der Möblierung in den Schulzimmern wird ebenfalls umgesetzt, aber auch die Änderung von Essgewohnheiten und das Verhalten in den Pausen.